„Člověk, který je vychován v materialistickém hodnotovém systému, bude chtít stále více a více. Nekonečná přání poškozují i člověka i životní prostředí — a nikomu to nepřináší štěstí. Štěstí přichází, když je rozum klidný, když je v duši mír. Proto je tak důležité trénovat svůj rozum," řekl dalajláma.

„Vědecky je dokázáno, že hněv doslova ničí imunitní systém, zatímco soucítění a klid rozumu ho posilují. Jestli se budete k druhým lidem chovat s porozumněním a altruismem, tak zloby, závisti a konkurence bude u vás mnohem méně a štěstí mnohem více," je přesvědčen dalajláma.

Zkritizoval současnou kulturu a vzdělávací systém za to, že se převážně „točí kolem materialistických hodnot".

„Proto je v našich srdcích tak mnoho závisti, soutěživosti, žárlivosti… Kvůli materialistickému naladění směřujeme k takovým cílům a vytváříme takové důvody, které budou mít za následek trápení a ne štěstí," vysvětluje dalajláma.

Přitom „základní lidská přirozenost je soucitná", a proto dosáhnete štěstí, když ji budete vnímat. „Bez lásky a soucítění nelze počítat s vnitřním klidem… Aby na planetě zavládl mír, je třeba ze všeho nejdříve naladit mír v duši," zdůraznil dalajláma.

Podle jeho slov všechna tradiční náboženství „nesou toto poselství — poselství lásky, soucítění a trpělivosti". A duchovní otec buddhistů každému radí, aby následoval náboženské tradice předků a respektoval ostatní vyznání.