Odborníci z londýnské Královské koleje zjistili, že požívání takových nápojů mezi jídlem zvyšuje riziko eroze zubů v důsledku vlivu kyseliny. V průzkumu uveřejněném v British Dental Journal byly zanalyzovány jídelníčky 300 lidí s těžkou formou zubního kazu.

Podle výzkumníků způsobují ovocné šťávy, čaje, dietní nápoje a nápoje s velkým obsahem cukru opotřebení zubů, zvlášť při pomalém pití anebo držení v ústech. Lidé, kteří si dvakrát denně dávají vodu s plátkem citronu, jsou jedenáctkrát náchylnější k mírné nebo silné erozi zubů, ujišťují vědci. Riziko se ale dvakrát sníží, pijí-li to mezi jídlem.

„Dáte-li si u oběda jablko jako předkrm, snažte se nejíst nic kyselého večer. Dáte-li si večer pohár vína, nepijte ráno ovocný čaj. Máte prostě vyvážit nápoje a předkrmy ve svém jídelníčku," poradil hlavní autor výzkumu doktor Saoirse O'Toole. Experti také navrhli, aby lidé pili škodlivé nápoje přes slámku.