Lidský organismus potřebuje určité množství cholesterolu, aby normálně fungoval, ale přitom je schopen vyrábět takové množství této látky, které právě potřebuje. Cholesterol cestuje po těle s lipoproteiny, tedy s rozpustnými bílkovinami, které transportují tuky po celém těle.Vysoká hladina cholesterolu nezpůsobuje závratě, ale ty mohou být příznakem vážných komplikací spojených s vysokým cholesterolem, jako je infarkt nebo mrtvice.Co způsobuje zvýšenou hladinu cholesterolu?Podle Britského kardiologického fondu se může kdokoliv z nás setkat s vysokou hladinu cholesterolu v těle a může to být způsobeno nejrůznějšími faktory.Jak uvádí organizace, některé z těchto faktorů, které nejsou genetické, lze ovlivnit například životním stylem.Jaké faktory tedy, které můžeme ovlivnit, způsobují zvýšení hladiny cholesterolu?Druhy cholesteroluExistuje „dobrý“ cholesterol neboli lipoproteiny vysoké hustoty (LPVP), a také „špatný“ cholesterol, tedy lipoproteiny nízké hustoty (LPNP).Jaký je rozdíl mezi „dobrým“ a „špatným“ cholesterolem?„Špatný“ cholesterol se přenáší do tkání organismu a krevních cév. Pokud je ve vašem těle hodně takového cholesterolu, nadbytek se bude hromadit podél stěn cév, což vás vystaví riziku infarktu a mrtvice.„Dobrý“ cholesterol je ten, který se nehromadí ve tkáních a cévách v játrech a vylučuje se z organismu. Takový cholesterol pomáhá chránit organismus před kardiovaskulárními onemocněními, takže na rozdíl od LPNP platí, že čím vyšší je hladina LPVP, tím lépe.Normální hladina cholesteroluPodle doporučení lékařů by celková hladina cholesterolu v krvi neměla přesáhnout 200 mg/dl.Doporučená hladina cholesterolu LPVP přitom činí více než 40 mg/dl, ideálně 60 mg/dl a více.