Navíc jídlo z restaurace může obsahovat spoustu tuku a sodíku, když si ho ale připravíte doma a použijete čerstvé ingredience, pokrm bude mnohem zdravější a výživnější.Co budete potřebovat na 4 porce?Jak na přípravu?V malé misce smíchejte lžíci oleje a koření a pak touto směsí potřete kuře, zelí a cibuli. Vezměte grilovací pánev a všechno restujte, dokud nebude kuře hotové a paprika opečená. Poté kuře a zeleninu přeložte na prkénko a nakrájejte zeleninu na malé kousky. Na salát spolu smíchejte olej, ocet, sůl a pepř. Přidejte grilovanou zeleninu a lusky sněžného hrášku a vše dobře promíchejte. Pokud chcete, můžete jídlo posypat sezamovými semínky. Jedna porce obsahuje 307 kilokalorií, 14 g tuku, 35 g bílkovin a 5 g sacharidů.Dobrou chuť!Sledujte náš kanál na jedné z nejbezpečnějších chatovacích aplikací Telegram, na kterém vám budeme přinášet aktuální zprávy a zajímavá videa.