Jak poukazuje odbornice, mnozí při nákaze covidem-19 trpí závratěmi a pociťují únavu, ale místo toho, aby se vyspali, chtějí naopak získat energii, a proto stimulují nervovou soustavu pitím povzbuzujících nápojů a kávy.Dietoložka vysvětluje, že během nemoci je třeba pít více vody, zatímco kofein naopak přispívá k dehydrataci organismu. Odbornice proto radí nepít tonizující nápoje až do zotavení.Solomatinová také doporučuje vyhýbat se konzumaci cukru, soli a sycených nápojů. Škodlivé bakterie mají také velmi rády zpracované maso, jako je slanina a párky, varuje lékařka.„Pokud má člověk ve svém každodenním jídelníčku více červeného masa, zejména ve smažené podobě, a méně zeleniny a ovoce, způsobuje to záněty a jídlo trávíme dlouho. Imunitní systém je tím rozptylován a nevěnuje se boji s infekcí,“ dodala.Dietoložka tvrdí, že při onemocnění koronavirem je třeba dát přednost zelenině, ovoci, mořským plodům, tučným rybám a mléčným výrobkům.Černý pepř při koronaviruTerapeutka Naděžda Černyšovová již dříve varovala, že užívání černého pepře nejen nepomáhá v boji proti koronaviru, ale může naopak poškodit organismus. Látka piperin, která je obsažena v tomto produktu, stále prochází testováním, zdůraznila odbornice, a její účinnost v boji proti covidu-19 zatím nebyla prokázána. Pokud teď začnete jíst pepř po lžičkách, pak to s největší pravděpodobností povede k rozvoji gastritidy, ovšem ne k vítězství nad infekcí, uzavřela.Sledujte náš kanál na jedné z nejbezpečnějších chatovacích aplikací Telegram, na kterém vám budeme přinášet aktuální zprávy a zajímavá videa.