Kardiolog German Gandelman vysvětlil, že při spánku na levém boku srdce spolehlivě chrání žebra.Neurolog Jevgenij Sokov zase prozradil skutečně nebezpečnou polohu těla při spánku, na břichu. Kvůli nutnosti otáčet hlavu je postižen krevní oběh mozku, artérie a krční žíly. Zvyšuje se navíc nitrobřišní tlak, což může způsobit otoky. Za nejlepší polohu pro noční odpočinek považuje Sokov spánek na pravém boku s lehce ohnutými končetinami.Chirurg prozradil hlavní příčinu vzniku chrápáníRuský plastický chirurg Igor Korotkij dříve v rozhovoru pro portál Zvezda promluvil o vlivu deviace nosní přepážky na vznik chrapotu. Podle mínění odborníka poškozuje podobná vada nosní sliznici, což nejčastěji způsobuje otok.Plastický chirurg má za to, že v noci se pak skutečně špatně dýchá. Chrapot může být kvůli této vadě rovněž silnější.„Přepážka není jediná příčina chrápání. Ale prakticky všichni, kdo ji mají zkřivenou, mají také problémy s chrápáním, přičemž deviace přepážky může být vrozená a traumatická,“ vysvětlil Igor Korotkij.