„Nemusí mít vaskulární příčinu, ale sekundární hypertenzi, která je spojena s ledvinami, nadledvinami, hormonálním profilem,“ zdůraznila lékařka.

Uvedla, že tlak u dětí nejčastěji stoupá v důsledku přepracování nebo nedostatku spánku.

„Gadgety také mohou zvyšovat krevní tlak, a také takzvaná vegetativně-vaskulární dystonie,“ dodala Maršincevová.

Kardioložka uvedla, že s věkem se hypertenze vyvíjí z jiných důvodů.

„Tam může být tlak spojen s neurologií - totéž přepracování, pokud se člověk unaví v práci, málo spí, kouří. Kouření zpravidla působí jako rizikový faktor. Když se člověk dostatečně vyspí nebo odjede na dovolenou, pak bez pilulek všechno zmizí samo od sebe,“ upřesnila lékařka.

Podle slov Maršincevové krevní cévy s věkem ztrácejí svoji pružnost a je třeba je posilovat. Lékař doporučil častěji sportovat, sledovat hladinu cholesterolu a otužovat se.

Pravidelné pití čaje ovlivňuje krevní tlak

Vědci z USA a Dánska zjistili, že sloučeniny obsažené v zeleném a černém čaji aktivují proteiny iontových kanálů ve stěnách cév, což přivádí k jejich uvolnění. Takže pravidelné pití čaje vede ke snížení krevního tlaku. Výsledky výzkumu byly zveřejněny v časopise Cellular Physiology and Biochemistry.

Výzkumníci na Kalifornské univerzitě v Irvinu a Kodaňské univerzitě zjistili, že dvě flavonoidní sloučeniny katechinového typu – epikatechingallát a epigallokatechin-3-gallát, které byly nalezeny v čaji, aktivují určitý typ proteinu iontového kanálu KCNQ5, který umožňuje iontům draslíku difundovat z buněk cévních stěn a snižovat tak buněčnou iritabilitu.

Tyto sloučeniny obsahuje rostlina čajovník čínský, z jehož listí se vyrábí jak černý, tak i zelený čaj, které se od sebe liší jen stupněm fermentace.

Protože se KCNQ5 nachází v hladké svalovině pokrývající cévy, jeho aktivace katechiny čaje napomáhá rozšíření cév a snížení krevního tlaku. Tento objev vysvětluje antihypertenzivní vlastnosti čaje a může podle názoru autorů vést k vývoji nových přípravků na snížení krevního tlaku.

Předchozí výzkumy ukázaly, že spotřeba zeleného nebo černého čaje může snížit krevní tlak o sice malou, ale stálou hodnotu, a bylo zjištěno, že tomu napomáhají katechiny. Samotný molekulární mechanismus působení těchto sloučenin prostřednictvím kanálu KCNQ5 nebyl dosud znám.