• Vybrat den

    Červen 2026
    Po Út St Čt So Ne


    PODPOŘIT STALOSE BTC ETH LTC

    Populární ruská blogerka odhalila tajemství křehkých kuřecích prsíček

    20-3-2021 Sputnik CZ 70 238 slov zprávy
     
    Kuřecí prsa v krémové omáčce s houbami

    ©
    Depositphotos / Paul_Cowan

    Kuřecí prsíčka nejsou tou nejjednodušší potravinou pro přípravu, často existuje riziko, že budou suché. Známá ruská herečka a kuchařka Julia Vysockaja během televizního pořadu Jíme doma prozradila, jak je udělat křehkými a šťavnatými. Ukázalo se, že k tomu, aby byla kuřecí prsíčka měkká, musí být marinována ve speciální omáčce.

    Kuře se zakysanou smetanou je klasické domácí jídlo. Přidali jsme do toho exotické koření s kurkumou a chilli papričkou. Toto lahodné jídlo se snadno připravuje a hodí se k vařené rýži nebo těstovinám. Pokud omáčka během vaření zhoustne, můžete ji zředit vodou nebo vývarem.


    Ingredience:



    • 3 kuřecí prsíčka

    • 170 g zakysané smetany

    • 30 g kořene zázvoru

    • ¼ ks chilli papriček

    • ½ lžičky kurkumy

    • ¼ lžičky kajenského mletého pepře

    • sůl, černý pepř



    Návod k přípravě



    1. Předehřejte troubu na 200-220 stupňů. Oloupejte zázvor a nastrouhejte ho, nakrájejte nadrobno chilli papričku, odstraňte z ní semínka.

    2. Smíchejte zázvor a chilli s kysanou smetanou, přidejte kurkumu, kajenský pepř, černý pepř, sůl a vše promíchejte. Marinujte filety v této omáčce asi 30 minut.

    3. Plech zakryjeme fólií, vložíme do spodní části trouby.  Mřížku umístíme doprostřed, položíme na ni prsíčka, potřeme marinádou.

    4. V režimu „hydro“ pečeme 10 minut, poté snížíme teplotu na 180 stupňů a pečeme v režimu „horký vzduch“.

    Zpět Zdroj Vytisknout Zdroj
    Nahoru ↑