Zdůrazňuje se, že některé příznaky této choroby mohou poukazovat na taková onemocnění, jako jsou infekce, hemoroidy, syndrom podrážděného střeva nebo zánětlivá onemocnění střeva.

Když však máte následující problémy se zdravím, je lépe požádat o lékařskou pomoc, aby byla zjištěna skutečná příčina jejich vzniku:

• změna frekvence a charakteru stolice: průjem, zácpa nebo změna konsistence stolice;


• krev nebo příměs krve ve stolici;


• pocit neúplného vyprázdnění střeva;


• nafouklost břicha a proměnlivé bolesti;


• slabost a únava;


• nevysvětlitelné ubírání na váze.

Odborníci zdůrazňují, že rakovina tlustého střeva a konečníku často nevyvolává žádné symptomy až do rozrůstání nádoru, a proto je lépe se dát vyšetřit ještě před objevením nějakých příznaků.

„Rakovina tlustého střeva a konečníku zjištěná v raném stádiu pomocí screeningu před objevením symptomů se dá snadněji vyléčit,“ zdůrazňuje se v článku.

Pro snížení nebezpečí onemocnění se doporučuje zařadit na jídelníček zeleninu, ovoce a celozrnné potraviny, nekouřit, kontrolovat váhu, pravidelně cvičit a nezneužívat alkoholu.

Sušené ovoce, které chrání před rakovinou střev

Výživoví poradci již dříve v rozhovoru pro portál Shape uvedli, že sušené švestky mohou snížit riziko srdečních a střevních onemocnění a také pomoci zhubnout.

Odborník Jamie Miller vysvětlil, že sušené švestky jsou bohaté na vlákninu, vitamíny A, C, K a minerály včetně vápníku, zinku, hořčíku a draslíku, které jsou nutné pro různé tělesné funkce, od průtoku krve po svalové kontrakce. Kromě toho jsou švestky zdrojem antioxidantů, které zabraňují zánětu.

„Sušené švestky mají vysoký obsah vlákniny a pomáhají předcházet zácpě. Mají vysoký obsah sorbitolu a kyseliny chlorogenové, což může zvýšit frekvenci stolice,“ uvedla odbornice na výživu Erin Kennyová.