Podle jejich slov jsou vejce zdrojem zvláštní aminokyseliny L-cystein, kterou potřebují játra ke štěpení toxinu nahromaděného v organismu v důsledku konzumace nadměrných dávek alkoholu. Proto pomůže snídaně s použitím této potraviny zvládnout kocovinu.

Lékaři připomněli, že alkohol způsobuje dehydrataci organismu a poruchu bilance elektrolytů, kvůli čemuž může člověk pocítit bolesti hlavy, únavu, třesení, závratě, svalový spasmus. Když bude nedostatek tekutiny překonán s pomocí kokosové vody, dokáže obnovit bilanci elektrolytů díky obsahu kalia, tvrdí lékaři.

Problémy trávicího ústrojí způsobené alkoholem pomůže zvládnout zázvor a banány obsahující elektrolyt kalia, dodali experti. Zázvor je účinný proti dávení, má být nakrájen a přidán do vody, banány zase pomohou při žaludečních poruchách.

Sladká sodovka s citrónem nebo lajmem přispívá k rychlejšímu odstranění alkoholu z organismu. Šťáva z citrusů má kladný vliv na střeva, potlačí dávení. Velký obsah cukru pomůže obnovit síly, voda nahradí ztracenou při dehydrataci tekutinu, řekli na závěr lékaři.