Vědci z Princetonské univerzity (USA) sledovali v roce 2010 chování laboratorních krys a všimli si, že sexuálně aktivní hlodavci jsou klidnější než panici. Učinili tedy předpoklad, že příčina spočívá v hormonech stresu, glukokortikoidech. Avšak samci, kteří měli během dvou týdnů prakticky neomezené možnosti páření, a ti, kteří to nedělali nikdy, měli stejný obsah těchto hormonů.
Zato ale u sexuálně zkušených hlodavců zaznamenali biologové zvýšení množství neuronů v hipokampu, části mozku, která má na starosti emoce a vytvoření dlouhodobých vzpomínek z krátkodobé paměti. Vysvitlo, že se množství nervových buněk zvýšilo hned po prvním kontaktu se samicí. Zvýšila se přitom také hladina hormonů stresu. Brzy se ale obsah glukokortikoidů vrátil do původního a nové neurony vznikaly i nadále. Výzkumníci také zjistili zvýšení počtu spojení mozkových buněk.
Podobné výsledky měli po třech letech biologové z Marylandské univerzity (USA). V jejich pokusech krysy středního věku, které věnovaly sexu 30 minut denně, lépe zvládaly nové návyky než jejich soukmenovci, kteří drželi celibát. Výzkum mozku ukázal, že příčina spočívá v nových nervových buňkách v hipokampu. Přičemž tento účinek zmizel, jakmile sex přestal být pravidelný.
V podobných pokusech jihokorejských vědců kompenzovala sexuální aktivnost následky chronického stresu. Myším, které dali do nekomfortních podmínek, slábla schopnost se učit a paměť. Avšak poté, co hlodavci získali přístup k samicím, docházelo v jejich mozku k většímu vzniku nových buněk a zvláštních bílkovin, neurotrofických faktorů, jež pomáhají zvládnout chronický stres. V důsledku se intelekt myší obnovil.
Kanadští výzkumníci objevili v roce 2016 užitečnost častého sexu také pro lidi. 78 žen ve věku 18-29 let bylo dotázáno ohledně pohlavní frekvence a orgasmů, použití perorálních kontraceptiv a měsíčního cyklu. Účastnice pak měly několik úkolů z rozpoznávání tváří a slov. Lépe to zvládly ženy, které vedly aktivnější sexuální život. Rychleji a kvalitněji si zapamatovaly abstraktní slova, ale ne tváře. Přičemž tato schopnost měla souvislost také s častějšími orgasmy, ale pouze u žen, které nepoužívaly perorální kontraceptiva.
Podle mínění autorů práce, může za to nejspíš hipokampus, protože právě tato část mozku hraje klíčovou úlohu v zapamatovávání slov. Ale zapamatovávání tváří mají na starosti jiné části mozku.
Podle dat Gerontologického ústavu Malajsijské univerzity mají lidé nad 60 let, kteří vedou sexuální život, dvakrát méně problémů s pamětí a pozorností, než jejich vrstevníci, kteří se sexu vzdali: 32,5 % oproti 62,3 %. Časté sexuální projevy lásky nejspíš příznivě ovlivňují mozkovou činnost, nepodařilo se ale zjistit, jakým způsobem.
Podle názoru australských vědců, kteří zanalyzovali informace o pohlavním styku více než šesti tisíc lidí nad 50 let, měli sexuálně aktivní starší lidé skutečně lepší paměť než jejich ostatní vrstevníci.
Dobrovolníci poskytli odborníkům údaje o denním rozvrhu, o tom, kterým potravinám dávají přednost, o dobrých zvycích a zlozvycích, a také o pohlavní frekvenci a o lásce vůči partnerům. Dvakrát absolvovali malý test paměti. Bylo třeba si zapsat deset slov a pak je zopakovat, buď hned anebo po jiných úkolech. Po uplynutí dvou let požádali vědci účastníky pokusu, aby znovu všechno absolvovali, aby pověděli o svém životě a odpověděli na otázky testu.
Ukázalo se, že během 24 měsíců mezi dvěma etapami testů se kvalita paměti dobrovolníků podstatně snížila. Avšak u těch, kdo vedli aktivní sexuální život, byly tyto změny méně nápadné. Lepší výsledky testu z paměti měli rovněž ti, kdo měli větší emocionální blízkost s partnerem.
Autoři průzkumu napsali, že i přesto, že pohlavní frekvence nesouvisí dlouhodobě se zlepšením kognitivních funkcí, mají lidé s bohatým sexuálním životem jasnější rozum, zvlášť po šedesátce.